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Sympa la salle de sport en bas de chez moi

Encore une nouvelle salle de sport low cost dans le quartier. On en est à trois à moins d'une station de métro d'ici.

Comme les autres les promos de dĂ©part sont allĂ©chantes et le concept est simple : dĂ©merdez-vous une fois inscrit. Appareils Ă  disposition, quelques cours de groupes animĂ©s par des vidĂ©os prĂ©enregistrĂ©es, pas de personnel sur place Ă  part la personne qui fait l'accueil, le mĂ©nage et donne les conseils en cas d'explication demandĂ©e sur les exercices possibles.

Ce qui change des autres c'est que ça m'oblige à me reposer la question de me remettre vraiment à faire de l'exercice. Ca fait trop longtemps que je m'encroûte entre deux sorties. Il fait froid, l'hiver est là, faut pas compter sur moi pour aller courir au buttes Chaumont ou au bois de Vincennes dans la gadoue.

Du coup, s'inscrire en salle et y aller quelques mois serait la bonne solution.

Qu'en pensez-vous ? Faut-il que je me remette au "sport doux" ou carrĂ©ment au cross fit comme tout pĂ©dĂ©land (ce qui fait des corps de rĂȘve mais semble ĂȘtre plus une drogue que du sport) ?

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